"Hoe je kind leert voortaan steviger in zijn schoenen te staan en voor zichzelf opkomt – en het nog leuk vindt om te doen ook"
Een veilige plek om te leren
Zou het niet fijn zijn als je kind kan valbreken en stevig in zijn schoenen staat? Dat hij leert doorzetten als het even tegenzit?
Hoe zou het zijn als je kind zijn grenzen aangeeft? Dat hij voor zichzelf opkomt, zonder dat hij agressief is?
Als je op zoek bent naar een veilige plek waar je kind zichzelf kan zijn en dit alles kan leren...
Dan is dit waarschijnlijk de belangrijkste pagina die je op dat gebied gaat lezen.
Veel ouders vinden het lastig om hun kind onzeker te zien
❌ Je kind vindt het moeilijk om contact te maken met andere kinderen. Het lijkt zo simpel, maar hij stapt niet zomaar op een ander kind af. Vindt het moeilijk om iets te zeggen. Om zich te mengen in het spel. Waarom durft ie nou niet?
❌ Voelt hij zich soms onzeker? Of is hij bang dat hij onderdoet voor de ander? Nergens voor nodig, maar ja, dat is makkelijk gezegd.
❌ Maakt hij op school wel vriendjes? Hij begrijpt niet altijd wat er van hem verwacht wordt. Waarom lukt het hem niet om zijn draai te vinden?
❌ Misschien komt hij met gym niet lekker mee. Hij heeft niet de motoriek van een topsporter. Is geen held of durfal. Wordt hij misschien gepest?
❌ Veel kinderen vinden het moeilijk om hun plekje te vinden in een groep. En veel ouders vinden het moeilijk om hun kind daarmee te zien worstelen.
Je hebt al van alles geprobeerd
om hem te helpen
❌ Je hebt online alles afgezocht naar tips om je kind meer zelfvertrouwen te geven
❌ Je luistert naar elke oplossing die hij zelf voorstelt. Maar tot nu toe heeft het allemaal niets geholpen
❌ Je legt hem regelmatig uit dat hij er écht mag zijn, en dat hij voor zichzelf op mag komen, maar hij doet het maar niet...
Nu is het nu tijd om het anders aan te pakken. Om je kind een zetje in de goede richting te geven. Om iets nieuws te proberen waar hij spelenderwijs - en misschien wel zonder dat hij het zelf in de gaten heeft - werkt aan de dingen die hij zo moeilijk vindt.
Lekker bewegen in een veilige omgeving waar hij coole dingen leert. Waar hij steeds sterker en handiger wordt. En waar hij kan oefenen in het omgaan met anderen.
Stel je eens voor..
✔️ Je kind durft zijn grenzen aan te geven. En komt voor zichzelf op als dat nodig is
✔️Hij heeft geleerd om zijn val te breken en is nergens meer bang voor
✔️ Hij is fysiek sterker en motorisch handiger
✔️ Je kind vindt makkelijk zijn plek in een nieuwe groep. Gewoon door zichzelf te zijn
✔️ Hij klautert behendig als een aapje op het klimrek en laat je versteld staan van al zijn coole kunsten
✔️ Je ziet andere ouders goedkeurend knikken
✔️ Je kind maakt nieuwe vriendjes
✔️ De juffen op school zeggen dat hij er wel komt - wat een geruststelling voor jou
✔️ Hij durft te spelen en dingen uit te proberen. Je hoort steeds een blij: ‘Kijk eens wat ik nu kan!’
Er is een leuke manier om ervoor te zorgen dat je kind meer zelfvertrouwen krijgt en voor zichzelf op durft te komen zonder dat hij agressief wordt. En zonder dat hij ineens een vechtersbaas moet zijn.
Dat bereik je met Tuimelbudo en Ju Jutsu.
Wat leert je kind?
In de lessen Tuimelbudo (4-6 jaar) en Ju Jutsu (6-12 jaar) verbeteren kinderen spelenderwijs hun:
✔️ Techniek
✔️ Motorische vaardigheid
✔️ Weerbaarheid
✔️ Sociale interactie
✔️ Zelfvertrouwen
De lessen zijn dynamisch en afwisselend. En vooral erg leuk.
Je kind krijgt persoonlijke aandacht zodat hij écht iets leert. Je kind leert op zijn eigen vaardigheid vertrouwen, waardoor zijn zelfvertrouwen groeit.
Als je kind de proefles leuk vindt, kun je daarna aanmelden voor wekelijkse lessen Ju jutsu of Tuimelbudo
PB Leiden
'Zeer betrokken docenten die weten hoe ze de kids Ju-Jutsu op een leuke manier kunnen bijbrengen.
Goede en leuk mix van grondwerk, stoten en schoppen en zelfs met (veilige) wapenstokken.
Regelmatig wedstrijden en examens met natuurlijk verschillende kleuren banden in het vooruitzicht om de jongens en meiden te motiveren.
Aanrader voor de algemene ontwikkeling!'
Hoe andere kinderen hiermee geholpen zijn
Wubbo Staal
'Mijn zoontje van bijna 8 volgt al ongeveer 2 1/2 jaar de lessen bij Sam en Esther.
Hij is een stuk weerbaarder nu en vindt dit bovendien erg leuk!!
Daarnaast is de communicatie erg goed. Simpel en duidelijk en Esther houdt ons bijvoorbeeld ook erg goed en professioneel op de hoogte met alle corona perikelen.
Een zeer tevreden ouder dus!!'
Wouter
'Zeer professioneel met veel aandacht voor de kinderen. Mijn zoon van 6 komt hier vanaf zijn 4e en gaat er wekelijks met veel plezier heen.
Op een speelse manier worden ze de technieken bijgebracht.
Hoogepunten in het jaar zijn de wedstrijden en de examens waar mijn zoon altijd vol trots vandaan komt!
Voor verschillende leeftijden
Tuimelbudo en Ju Jutsu zijn veelzijdige verdedigingssporten.
Tuimelbudo is speciaal voor kleuters van 4-6 jaar. Ju Jutsu is vanaf 6 jaar.
De lessen worden ingedeeld op leeftijd, zodat de oefeningen goed aansluiten bij de motorische ontwikkeling van de kinderen. Er zijn lessen voor kinderen van 6-8 jaar, 9-12 jaar, 13-18 jaar en voor volwassenen.
Tuimelbudo (4-6 jaar)
Tuimelbudo is judo uitgebreid met zelfverdediging en weerbaarheid.
In de lessen worden verschillende basistechnieken vanuit het judo gedaan. De kinderen leren valbreken, worpen, houdgrepen en diverse stoeivormen.
Om de weerbaarheid te vergroten zijn er ook verschillende oefeningen. Bijvoorbeeld losmaken als je vast gepakt wordt of stevig te staan als je geduwd wordt. Problemen oplossen met je eigen vaardigheid. Dan leer je dat je het wel redt als het écht moet. En daar krijg je zelfvertrouwen van.
De lessen hebben een duidelijke structuur zodat de kinderen daar houvast aan hebben. Iedereen weet wat er van hem of haar verwacht wordt. De sfeer in de les is speels en ontspannen. Er wordt veel gestoeid zodat de kinderen contact maken met elkaar en lekker hun energie kwijt kunnen. Ook doen ze oefeningen om de motoriek en balans te verbeteren.
Ju Jutsu (vanaf 6 jaar)
Ju Jutsu is een veelzijdige verdedigingssport voor kinderen vanaf 6 jaar waarin zelfverdediging en persoonlijke ontwikkeling centraal staan. Het is een dynamische sport waar je nooit uitgeleerd bent.
In de lessen worden technieken vanuit het judo, karate, kickboksen en aikido gedaan. Zo leren de kinderen valbreken, worpen, houdgrepen en diverse stoeivormen. Daarnaast trainen ze ook stoot-, en traptechnieken, en armklemmen om een tegenstander (veilig) te kunnen controleren.
De lessen hebben een duidelijke structuur zodat de kinderen daar houvast aan hebben. Iedereen weet wat er van hem of haar verwacht wordt. De sfeer in de les is speels en ontspannen. Er wordt veel gestoeid, zodat de kinderen contact maken met elkaar en lekker hun energie kwijt kunnen. De lessen zijn erg veelzijdig en nooit hetzelfde.
In het Ju Jutsu zijn zelfverdediging en weerbaarheid altijd belangrijk. Om de weerbaarheid te vergroten zijn er ook verschillende oefeningen. Bijvoorbeeld losmaken als je vast gepakt wordt of stevig te staan als je geduwd wordt.
Problemen oplossen met je eigen vaardigheid. Dan leer je dat je het wel redt als het écht moet. Dat je op jezelf kunt vertrouwen als het nodig is. En daar krijg je zelfvertrouwen van.
Wanneer zijn de lessen?
Voor iedere leeftijdscategorie zijn er aparte lessen, zodat de oefeningen goed aansluiten bij de motorische ontwikkeling en beleving van het kind.
Voor peuters
➡️ 2,5 - 4 jaar @Voorschoten, Krimwijkzaal
-
zaterdag 08.30-09.15 uur Ouder & kind Tuimelbudo
-
zaterdag 11.45-12.15 uur Peuter Tuimelbudo
Voor kleuters
➡️ 4 - 6 jaar - Tuimelbudo voor kleuters
-
maandag 16.30-17.15 uur @Wassenaar, Adelbert College
-
zaterdag 09.15-10.00 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
-
zaterdag 10.00-10.45 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
-
zaterdag 12.15-13.00 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
Voor kinderen
➡️ 6 - 8 jaar Ju Jutsu
-
maandag 16.30-17.15 uur @Wassenaar, Adelbert College
-
dinsdag 16.45-17.45 uur @Voorschoten, Frans de Vettezaal
-
donderdag 17.30-18.30 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
-
zaterdag 10.45-11.45 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
-
zaterdag 13.00-14.00 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
-
zaterdag 14.00-15.00 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
➡️ 9 - 12 jaar Ju Jutsu
-
maandag 17.15-18.15 uur @Wassenaar, Adelbert College
-
dinsdag 17.45-18.45 uur @Voorschoten, Frans de Vettezaal
-
donderdag 18.30-19.30 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
-
zaterdag 15.00-16.00 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
Voor pubers
➡️ 13 - 18 jaar Ju Jutsu
-
donderdag 19.30-20.30 uur @Voorschoten, Krimwijkzaal
Als je kind de proefles leuk vindt, kun je daarna aanmelden voor wekelijkse lessen Ju Jutsu of Tuimelbudo
Wat krijg je allemaal?
✔️ Iedere week leuke lessen, zodat je kind gemotiveerd blijft
✔️ Ervaren en enthousiaste docenten die je kind écht bij de hand nemen en oog hebben voor iedereen
✔️ Persoonlijke aandacht waardoor ook jouw kind het maximale uit de les haalt
En ook
✔️ Inhaalmogelijkheden als je een keer niet kunt, zodat je abonnement 100% wordt benut
✔️Les op verschillende tijden, zodat er altijd een goed moment is wat in het schema van je kind past
✔️ Flexibiliteit - wijzigen van lestijd is geen probleem, zodat je kind kan blijven trainen als de tijden van zwemles en teamsport veranderen
En niet te vergeten
✔️ Je zit nergens aan vast - per maand opzegbaar
✔️ Duidelijke communicatie, zodat je als ouder goed geïnformeerd bent en je kind precies weet waar hij aan toe is
✔️ Wat je ziet is wat je krijgt, geen verplichtingen zoals bardienst
En tot slot
✔️ Twee keer per jaar 'examens' - kijklessen waar de kinderen kunnen laten zien wat ze allemaal geleerd hebben. Compleet met diploma, een gekleurd stukje voor op de band en applaus
✔️ Drie keer per jaar wedstrijdjes voor kinderen die dat leuk vinden - iedereen wint een medaille
✔️ Een blij en zelfverzekerd kind
Als je kind de proefles leuk vindt, kun je daarna aanmelden voor wekelijkse lessen Ju Jutsu of Tuimelbudo
Tijdelijke bonus
Maak nu een afspraak voor een proefles, en
krijg het mini-magazine
'Thuis stoeien met je kind - 10 tips'
helemaal gratis
Hoe groot is je investering?
✔️ Een glimlach
✔️ Een paar zweetdruppels
✔️ Bij inschrijving € 23,50 per maand (11 maanden per jaar; augustus niet). Een proefles is zelfs gratis
Is dat alles?
Ja. We vinden het erg belangrijk dat verdedigingssport toegankelijk is voor iedereen. Het is geen elitesport, maar kan voor iedereen een enorme toevoeging zijn in het leven.
Als je kind de proefles leuk vindt, kun je daarna aanmelden voor wekelijkse lessen Ju Jutsu of Tuimelbudo
Geschikt voor alle kinderen
Alle kinderen zijn anders en lopen tegen andere dingen aan. Ze zijn allemaal welkom!
Als je kind het moeilijk vindt om op iemand af te stappen, om vriendjes te maken.
Als je kind zijn eigen kracht niet kent, of juist wat sterker wil worden.
Om zijn grenzen aan te geven en voor zichzelf op te komen als dat nodig is.
Als je kind van stoeien houdt, erg fysiek is ingesteld. Als hij zijn energie kwijt moet.
Als je kind nog niet op zijn eigen kunnen vertrouwt.
Of als je kind het gewoon leuk - of stoer - vindt om op een verdedigingssport te gaan.
Als je kind diep van binnen wel wil, maar niet durft of toch heel veel beren op de weg ziet, dan kunnen we helpen. Of het in ieder geval enthousiast proberen, met engelengeduld als dat nodig is.
Als je kind wil, dan zoeken wij naar de weg.
Persoonlijke aandacht
De lessen zijn leuk, divers en dynamisch. De docenten zijn gemotiveerd en dat werkt aanstekelijk op de kinderen.
Wij proberen om de kinderen iedere keer een heel klein stapjes te laten zetten. Een klein stapje richting iets wat ze eigenlijk niet durven, of nog niet zo goed kunnen. In de les stelt zo'n stapje niet zoveel voor. Daardoor durven de meeste kinderen het stapje in het moment wel te zetten.
Een oefening die een beetje spannend vindt, net even iets sneller of beter dan de vorige keer, een ander kindje vragen of ie met jou samen wil trainen - eventueel omdat het moet van de meester.
Een klein stapje per week geeft na een paar maanden al een hele grote verandering. Ze hebben zichzelf overwonnen en een stap in hun ontwikkeling gemaakt. Dat is het allermooiste wat er is.
Bijvoorbeeld een koprol maken wat zo eng was, die coole worp die nooit lukte, punten scoren met stoeien terwijl hij met een groter kind was, of zelf op iemand afstappen om een tweetal te vormen.
Er zijn twee of drie docenten per groep. Daardoor lukt het praktisch ook om persoonlijke aandacht voor de kinderen te hebben. Er is altijd een meester of juf die kan helpen met de kleding, wat extra uitleg, om even tegen te kletsen, of een aai over de bol. Op deze manier voelen de kinderen zich snel thuis. Ze leren dan makkelijk en durven eerder hun grenzen te verleggen.
'Meester, ken je me nog?'
Inmiddels hebben Sam & Esther al meer dan tien jaar ervaring met lesgeven en begeleiden van kinderen. Na een studie geologie bleek dat ons hart toch op de judomat lag. In eerste instantie richtten we ons op volwassenen, maar gaandeweg bleek dat de kinderen én wij het geweldig vinden.
We hebben zoveel mogelijk relevante opleidingen gevolgd via onze sportbonden. Over lesgeven, lesgeven aan kinderen, ontwikkeling van kinderen, omgaan met autisme, omgaan met ongewenst gedrag, trainingen voor in de zorg en de-escaleren.
Alessi is zelf begonnen in onze jeugdlessen. Op een gegeven moment ging trainen over in helpen. En vervolgens in lesgeven.
Inmiddels heeft hij alweer een aantal jaar lesgeefervaring binnen onze club.
Het is geweldig om de kinderen te zien ontwikkelen. Inmiddels kennen we er ook aardig wat in Voorschoten.
En dat merk je als je door het dorp loopt. 'Dat is mijn juf!' of 'Meester, ken je mij nog?' Superleuk!
Wij zijn ervan overtuigd
Verdedigingssporten, zoals Ju Jutsu of Tuimelbudo zijn leuk. We zijn ervan overtuigd dat het kinderen kan helpen en kan inspireren om hun grenzen te verleggen. Om dingen te doen die ze eerste eigenlijk een beetje spannend vonden. En dát geeft zelfvertrouwen.
Een proefles is gratis en vrijblijvend.
Bij een lidmaatschap hebben we een kalendermaand opzegtermijn. Geen inschrijfkosten of jaarcontract.
Je loopt geen enkel risico.
Veelgestelde vragen
Praktische info
️➡️ Is het ook voor meisjes?
Jazeker!
➡️ Mag ik komen kijken?
In principe mogen er geen ouders kijken tijdens de les. Maar tijdens een proefles begrijpen we dat het erg spannend is en proberen we een uitzondering te maken.
➡️ Wat als ik het nog niet weet na een proefles?
De meeste kinderen weten het na 5 minuten al. Meestal is het superleuk. Soms vinden kinderen het fysieke contact toch niet prettig. Dat kan, dan is een verdedigingssport niet je ding.
Mocht je kind, of jij, toch nog twijfelen na de proefles, dan kunnen we nog een proefles afspreken.
Als ik mijn kind inschrijf
➡️ Wat als ik een les mis?
Gemiste lessen mogen altijd ingehaald worden op een ander moment.
➡️ Is er les in de schoolvakanties?
In de meeste schoolvakanties gaan de lessen gewoon door.
➡️ Moet ik bardienst draaien of iets anders doen als mijn kind erop gaat?
Nee. Je hoeft niets te doen.
Over het lidmaatschap
➡️ Zit ik vast aan een jaarcontract?
Nee, het lidmaatschap is per maand opzegbaar. Er is alleen een opzegtermijn van één kalendermaand.
➡️ Hoe zeg ik op?
Mail, bel of app ons. We zijn goed bereikbaar.
Mochten we onverhoopt in een training zitten en niet op kunnen nemen, dan bellen daarna gelijk terug.
➡️ Kan ik voor een losse les betalen of een 10-rittenkaart?
We hebben alleen een per maand opzegbaar lidmaatschap en een gratis proefles om vrijblijvend te proberen.
‘Echt heel goed, professioneel en ontzettend goed met kinderen!!!’
-Famke Bavelaar-
Meld je nu aan
Geef je kind vertrouwen in zijn eigen kunnen. De vaardigheid en moed om voor zichzelf op te komen als dat nodig is.
Hij is lekker aan het sporten en maakt contact met leeftijdsgenootjes. En wordt fysiek sterker en handiger.
Hij beleeft zoveel plezier aan de lessen. Een heerlijke uitlaatklep.
Laat je kind zichzelf verbazen met zijn eigen kunnen. Zet nu de eerste stap en meld je aan.
En als je nu aanmeldt, krijg je gratis het mini-magazine
'Thuis stoeien met je kind - 10 tips' cadeau.
Hopelijk zien we elkaar snel!
Esther van Diggelen
&
Sam Sosef
Als je kind de proefles leuk vindt, kun je daarna aanmelden voor wekelijkse lessen Ju Jutsu of Tuimelbudo
P.S.
Soms is het leven heel simpel. Je moet het gewoon doen.
Voordelen
✔️ Het is superleuk
✔️ Actieve, dynamische lessen
✔️ Motoriek en balans verbetert
✔️ Je kind wordt weerbaarder
✔️ Je kind krijgt meer zelfvertrouwen
Nadelen
➡️ Het kost je kind 45 minuten per week.
➡️ € 23,50 per maand (11 maanden per jaar; augustus niet)
➡️ Je kind wil thuis laten zien wat hij heeft geleerd, dus je mag zelf ook een beetje meetrainen
Als je nu een proefles aanvraagt, krijg je ook nog gratis het mini-magazine
'Thuis stoeien met je kind - 10 tips'
cadeau. Helemaal gratis.
Niks te verliezen, veel te winnen. Zet vandaag die stap en meld je aan!
Als je kind de proefles leuk vindt, kun je daarna aanmelden voor wekelijkse lessen Ju Jutsu of Tuimelbudo
