Hoe je kind leert om voor zichzelf op te komen en steviger in zijn schoenen te staan  – en het is nog leuk om te doen ook

Logo van Budocentrum Junansei

Een veilige plek om te leren

Zou het niet fijn zijn als je kind kan valbreken en stevig in zijn schoenen staat? Dat hij leert doorzetten als het even tegenzit?

Hoe zou het zijn als je kind zijn grenzen aangeeft? Dat hij voor zichzelf opkomt, zonder dat hij agressief is?

Zoek je een veilige plek waar hij zichzelf kan zijn, én dit kan leren?

Bij Budocentrum Junansei bieden we kinderen zo'n plek.

Docenten team van Budocentrum Junansei: Esther, Sam en Alessi

De docenten van Budocentrum Junansei: Esther, Sam en Alessi

Veel ouders worstelen hiermee

Je kind vindt het moeilijk om contact te maken met andere kinderen. Het lijkt zo simpel, maar hij stapt niet zomaar op een ander kind af. Vindt het moeilijk om iets te zeggen. Om zich te mengen in het spel. Waarom durft ie nou niet?

 

Voelt hij zich soms onzeker? Of is hij bang dat hij onderdoet? Nergens voor nodig, maar ja, dat is makkelijk gezegd. Maakt hij op school wel vriendjes? Hij begrijpt niet altijd wat er van hem verwacht wordt. Waarom lukt het hem niet om zijn draai te vinden?

Misschien komt hij met gym niet lekker mee. Hij heeft niet de motoriek van een topsporter. Is geen held of durfal. Wordt hij soms gepest? 

 

Veel kinderen vinden het moeilijk om hun plekje te vinden. En veel ouders worstelen daarmee.  

Kind klimt hoog op een klimrek en laat zijn coole kunsten zien

Voor jou hoeft dit niet zo te zijn

Er is een leuke manier om ervoor te zorgen dat je kind meer zelfvertrouwen krijgt en voor zichzelf op durft te komen zonder dat hij agressief wordt. En zonder dat hij ineens een vechtersbaas moet zijn. 

 

Dat bereik je met lessen Tuimelbudo (4-6 jaar) en Ju jutsu (6-12 jaar). 

Stel je eens voor..

✔️ Je kind durft zijn grenzen aan te geven. En komt voor zichzelf op als dat nodig is

 

✔️Hij heeft geleerd om zijn val te breken en is nergens meer bang voor

 

✔️ Hij is fysiek sterker en motorisch handiger

✔️ Je kind vindt makkelijk zijn plek in een nieuwe groep. Gewoon door zichzelf te zijn

 

✔️ Hij klautert behendig als een aapje op het klimrek en laat je versteld staan van al zijn coole kunsten 

 

✔️ Je ziet andere ouders goedkeurend knikken

 

✔️ Je kind maakt nieuwe vriendjes
 

✔️ De juffen op school zeggen dat hij er wel komt

✔️ Hij durft te spelen en dingen uit te proberen. Je hoort steeds een blij: ‘Kijk eens wat ik nu kan!’

Je hebt al van alles geprobeerd

❌ Je hebt online alles afgezocht naar tips

❌ Je luistert naar elke oplossing die hij zelf voorstelt, maar tot nu toe heeft het niet geholpen

 

❌ Je legt hem regelmatig uit dat hij er mag zijn, en dat hij voor zichzelf op mag komen, maar hij doet het maar niet.

 

Nu wordt het tijd om iets anders te proberen. Om je kind een zetje in de goede richting te geven. Om iets nieuws te proberen waar hij spelenderwijs - en misschien wel zonder dat hij het zelf in de gaten heeft - werkt aan de dingen die hij zo moeilijk vindt. 

Lekker bewegen in een veilige omgeving waar hij coole dingen leert. Waar hij steeds sterker en handiger wordt. En waar hij kan oefenen in het omgaan met anderen. 

De oplossing

In de lessen Tuimelbudo (4-6 jaar) en Ju jutsu (6-12 jaar) verbeteren kinderen spelenderwijs hun:

 

✔️ Techniek

✔️ Motorische vaardigheid

✔️ Weerbaarheid

✔️ Sociale interactie

✔️ Zelfvertrouwen

 

De lessen zijn dynamisch en afwisselend. En vooral erg leuk.

 

Je kind krijgt persoonlijke aandacht zodat hij écht iets leert. Je kind leert op zijn eigen vaardigheid vertrouwen, waardoor zijn zelfvertrouwen groeit. 

Kinderen demonstreren een judoworp tijdens de les. Een gooit, één valt en de rest kijkt
5 sterren

PB Leiden

'Zeer betrokken docenten die weten hoe ze de kids Ju-Jutsu op een leuke manier kunnen bijbrengen.

 

Goede en leuk mix van grondwerk, stoten en schoppen en zelfs met (veilige) wapenstokken.

 

Regelmatig wedstrijden en examens met natuurlijk verschillende kleuren banden in het vooruitzicht om de jongens en meiden te motiveren.

 

Aanrader voor de algemene ontwikkeling!'

Aanhalingstekens

Wat zeggen andere ouders?

5 sterren

Wubbo Staal

'Mijn zoontje van bijna 8 volgt al ongeveer 2 1/2 jaar de lessen bij Sam en Esther.

 

Hij is een stuk weerbaarder nu en vindt dit bovendien erg leuk!!

 

Daarnaast is de communicatie erg goed. Simpel en duidelijk en Esther houd ons bijvoorbeeld ook erg goed en professioneel op de hoogte met alle corona perikelen.

 

Een zeer tevreden ouder dus!!'

Aanhalingstekens
5 sterren

Wouter

'Zeer professioneel met veel aandacht voor de kinderen. Mijn zoon van 6 komt hier vanaf zijn 4e en gaat er wekelijks met veel plezier heen.

 

Op een speelse manier worden ze de technieken bijgebracht.

 

Hoogepunten in het jaar zijn de wedstrijden en de examens waar mijn zoon altijd vol trots vandaan komt!

Aanhalingstekens
Balspel tijdens een groepsles voor kinderen. Kinderen rennen, kijken naar de bal en een ander gooit
Blij kind met bokshandschoenen mag een oefening doen met meester Alessi

Voor verschillende leeftijden

Tuimelbudo en Ju Jutsu zijn veelzijdige verdedigingssporten.

 

Tuimelbudo is speciaal voor kleuters van 4-6 jaar. Ju Jutsu is vanaf 6 jaar.

De lessen worden ingedeeld op leeftijd, zodat de oefeningen goed aansluiten bij de motorische ontwikkeling van de kinderen. Er zijn lessen voor kinderen van 6-8 jaar, 9-12 jaar, 13-18 jaar en voor volwassenen.

 

Tuimelbudo (4-6 jaar)

Tuimelbudo is judo uitgebreid met zelfverdediging en weerbaarheid. 

In de lessen worden verschillende basistechnieken vanuit het judo gedaan. De kinderen leren valbreken, worpen, houdgrepen en diverse stoeivormen.  

 

Om de weerbaarheid te vergroten zijn er ook verschillende oefeningen. Bijvoorbeeld losmaken als je vast gepakt wordt of  stevig te staan als je geduwd wordt. Problemen oplossen met je eigen vaardigheid. Dan leer je dat je het wel redt als het écht moet. En daar krijg je zelfvertrouwen van.

 

De lessen hebben een duidelijke structuur zodat de kinderen daar houvast aan hebben. Iedereen weet wat er van hem of haar verwacht wordt. De sfeer in de les is speels en ontspannen. Er wordt veel gestoeid zodat de kinderen contact maken met elkaar en lekker hun energie kwijt kunnen. Ook doen ze oefeningen om de motoriek en balans te verbeteren. 

Ju jutsu (vanaf 6 jaar)

Ju jutsu is een veelzijdige verdedigingssport voor kinderen vanaf 6 jaar waarin zelfverdediging en persoonlijke ontwikkeling centraal staan. Het is een dynamische sport waar je nooit uitgeleerd bent.

 

In de lessen worden technieken vanuit het judo, karate, kickboksen en aikido gedaan. Zo leren de kinderen valbreken, worpen, houdgrepen en diverse stoeivormen. Daarnaast trainen ze ook stoot-, en traptechnieken, en armklemmen om een tegenstander (veilig) te kunnen controleren.

De lessen hebben een duidelijke structuur zodat de kinderen daar houvast aan hebben. Iedereen weet wat er van hem of haar verwacht wordt. De sfeer in de les is speels en ontspannen. Er wordt veel gestoeid, zodat de kinderen contact maken met elkaar en lekker hun energie kwijt kunnen. De lessen zijn erg veelzijdig en nooit hetzelfde. 

 

In het ju jutsu zijn zelfverdediging en weerbaarheid altijd belangrijk. Om de weerbaarheid te vergroten zijn er ook verschillende oefeningen. Bijvoorbeeld losmaken als je vast gepakt wordt of  stevig te staan als je geduwd wordt.

 

Problemen oplossen met je eigen vaardigheid. Dan leer je dat je het wel redt als het écht moet. Dat je op jezelf kunt vertrouwen als het nodig is. En daar krijg je zelfvertrouwen van.

Lesrooster

lesrooster buiten training voorschoten en wassenaar

Wat krijg je allemaal?

✔️ Iedere week leuke lessen

 

✔️ Ervaren en enthousiaste docenten

 

✔️ Persoonlijke aandacht

 

 

En ook

 

✔️ Inhaalmogelijkheden als je een keer niet kunt

 

✔️ Les in de meeste schoolvakanties

 

✔️ Meerdere sporten binnen de club - verbreding mogelijk voor kinderen die dat leuk vinden. 

 

 

En niet te vergeten

 

✔️ Je zit nergens aan vast - per maand opzegbaar

 

✔️ Duidelijke communicatie

 

✔️ Wat je ziet is wat je krijgt, geen verplichtingen zoals bardienst

 

 

En tot slot

 

✔️ Twee keer per jaar 'examens' - kijklessen waar de kinderen kunnen laten zien wat ze allemaal geleerd hebben. Compleet met diploma, een gekleurd stukje voor op de band en applaus.

 

✔️ Drie keer per jaar wedstrijdjes voor kinderen die dat leuk vinden - iedereen wint een medaille

 

✔️ Een blij en zelfverzekerd kind

Zelfverzekerd kind met bokshandschoenen bij zijn wangen waar hij overheen kijkt

Tijdelijke bonus

Maak nu een afspraak voor een proefles, en

 krijg je het mini-magazine

 

'Thuis stoeien met je kind - 10 tips'

 

helemaal gratis

tipsthuis.webp

Wat moet ik investeren?

✔️ Een glimlach

 

✔️ Een paar zweetdruppels

 

✔️ € 23,50 per maand (11 maanden per jaar; augustus niet)

 

 

Is dat alles?

 

Ja. We vinden het erg belangrijk dat verdedigingssport toegankelijk is voor iedereen. Het is geen elitesport, maar kan voor iedereen een enorme toevoeging zijn.

Geschikt voor alle kinderen

Alle kinderen zijn anders en lopen tegen andere dingen aan. Ze zijn allemaal welkom!

 

Als je kind het moeilijk vindt om op iemand af te stappen, om vriendjes te maken.

 

Als je kind zijn eigen kracht niet kent, of juist wat sterker wil worden.

 

Om zijn grenzen aan te geven en voor zichzelf op te komen als dat nodig is.

 

Als je kind van stoeien houdt, erg fysiek is ingesteld. Als hij zijn energie kwijt moet.

 

Als je kind nog niet op zijn eigen kunnen vertrouwt. 

 

Of als je kind het gewoon leuk - of stoer - vindt om op een verdedigingssport te gaan.

Als je kind diep van binnen wel wil, maar niet durft of toch heel veel beren op de weg ziet, dan kunnen we helpen. Of het in ieder geval enthousiast proberen, met engelengeduld als dat nodig is.

 

Als je kind wil, dan zoeken wij naar de weg. 

Rennende kinderen op de judomat tijdens de warming-up

Persoonlijke aandacht

De lessen zijn leuk, divers en dynamisch. De docenten zijn gemotiveerd en dat werkt aanstekelijk op de kinderen.

 

Wij proberen om de kinderen iedere keer een heel klein stapjes te laten  zetten. Een klein stapje richting iets wat ze eigenlijk niet durven, of nog niet zo goed kunnen. In de les stelt zo'n stapje niet zoveel voor. Daardoor durven de meeste kinderen het stapje in het moment wel te zetten. 

 

Een oefening die een beetje spannend vindt, net even iets sneller of beter dan de vorige keer, een ander kindje vragen of ie met jou samen wil trainen - eventueel omdat het moet van de meester.

 

Een klein stapje per week geeft na een paar maanden al een hele grote verandering. Ze hebben zichzelf overwonnen en een stap in hun ontwikkeling gemaakt. Dat is het allermooiste wat er is. 

Bijvoorbeeld een koprol maken wat zo eng was, die coole worp die nooit lukte, punten scoren met stoeien terwijl hij met een groter kind was, of zelf op iemand afstappen om een tweetal te vormen. 
 

Er zijn twee of drie docenten per groep. Daardoor lukt het praktisch ook om persoonlijke aandacht voor de kinderen te hebben. Er is altijd een meester of juf die kan helpen met de kleding, wat extra uitleg, om even tegen te kletsen, of een aai over de bol. Op deze manier voelen de kinderen zich snel thuis. Ze leren dan makkelijk en durven eerder hun grenzen te verleggen.

Docenten team van Budocentrum Junansei: Sam, Alessi en Esther

'Meester, ken je me nog?'

Inmiddels hebben Sam & Esther al meer dan tien jaar ervaring met lesgeven en begeleiden van kinderen. Na een studie geologie bleek dat ons hart toch op de judomat lag. In eerste instantie richtten we ons op volwassenen, maar gaandeweg bleek dat de kinderen én wij het geweldig vinden.

 

We hebben zoveel mogelijk relevante opleidingen gevolgd via onze sportbonden. Over lesgeven, lesgeven aan kinderen, ontwikkeling van kinderen, omgaan met autisme, omgaan met ongewenst gedrag, trainingen voor in de zorg en de-escaleren.

 

Alessi is zelf begonnen in onze jeugdlessen. Op een gegeven moment ging trainen over in helpen. En vervolgens in lesgeven.

Inmiddels heeft hij alweer een aantal jaar lesgeefervaring binnen onze club.

Het is geweldig om de kinderen te zien ontwikkelen. Inmiddels kennen we er ook aardig wat in Voorschoten.

En dat merk je als je door het dorp loopt. 'Dat is mijn juf!' of 'Meester, ken je mij nog?' Superleuk!

Badge met stralen eromheen en in het midden de tekst: 'bij ons is het leuk'

Wij zijn ervan overtuigd

Tuimelbudo & Ju jutsu is leuk. We zijn ervan overtuigd dat het kinderen kan helpen en kan inspireren om hun grenzen te verleggen. Om dingen te doen die ze eerste eigenlijk een beetje spannend vonden. En dát geeft zelfvertrouwen.

 

Een proefles is gratis en vrijblijvend.

 

Bij een lidmaatschap hebben we een kalendermaand opzegtermijn. Geen inschrijfkosten of jaarcontract.

 

Je loopt geen enkel risico.

Veelgestelde vragen

Praktische info

 

️➡️ Is het ook voor meisjes?

Jazeker! 

 

➡️ Waar is het?

 De lessen op di, do, vr en za zijn op het achterschoolplein van OBS De Vos. Multatulilaan 92 in Voorschoten.

 De lessen op maandag zijn op het achterschoolplein van het Adelbert College, Deijlerweg 163 in Wassenaar.

Bel gerust als je het niet kunt vinden.

 

➡️ Wanneer is het?

 Dat hangt af van de leeftijd en dag. Het actuele lesrooster staat een stuk naar boven op deze pagina.

 

➡️ Wat als het regent?

 Bij slecht weer kan de les niet doorgaan. We sturen iedereen die zich heeft aangemeld persoonlijk bericht via mail en/of app.

➡️ Mag ik kijken?

 In principe mogen er geen ouders kijken tijdens de les. Maar tijdens een proefles begrijpen we dat het erg spannend is en proberen we een uitzondering te maken.

 

➡️ Hebben jullie een judomat?

 In Voorschoten ligt de judomat buiten. We trainen dan op blote voeten op de mat.

In Wassenaar is dit nog niet mogelijk. We trainen daar op de tegels, dus draag schoenen waar je goed op kunt bewegen.

 

 ➡️ Mag ik een vriendje meenemen?

Jazeker! Vriendjes mogen ook een gratis proefles volgen.

➡️ Wat als ik het nog niet weet na een proefles?

De meeste kinderen weten het na 5 minuten al. Meestal is het superleuk. Soms vinden kinderen het fysieke contact toch niet prettig. Dat kan, dan is een verdedigingssport niet je ding.

Mocht je kind, of jij, toch nog twijfelen na de proefles, dan kunnen we nog een proefles afspreken.   

 

 

 

Kleding

 

➡️ Wat moet ik aan?

 Voor een proefles is gemakkelijk zittende kleding zoals een joggingbroek en shirt of vest prima. Na inschrijving heeft je kind een judopak nodig. Deze zijn bij ons te koop voor ongeveer € 40,- (afhankelijk van maat).

 

➡️ Waar koop ik een judopak?

Judopakken zijn bij ons te koop voor ongeveer € 40,- (afhankelijk van maat).

Stel dat ik lid word..


➡️ Waar zitten jullie normaal?

Normaal geven we les op verschillende locaties in Voorschoten, en in Wassenaar. Op dit moment kunnen we alleen buiten lesgeven. De buitenlocaties zijn op het schoolplein bij:

- Gymzaal Krimwijk, Multatulilaan 92 in Voorschoten

- Adelbert College, Deijlerweg 163 in Wassenaar. 

 

➡️ Moet ik me aan- en afmelden voor de lessen?

Normaal gesproken niet. Nu met de coronamaatregelen vragen we mensen wel om zich van te voren aan- of af te melden.


➡️ Wat als ik een les mis?

 Gemiste lessen mogen altijd ingehaald worden op een ander moment. Laat het ons wel even weten, dan kunnen we er rekening mee houden.

 

 

➡️ Is er les in de schoolvakanties?

In de meivakantie gaan de lessen gewoon door. Op officiële feestdagen zijn we gesloten. 

Normaal gesproken is er ook les in de schoolvakanties, alleen niet tussen kerst en oud & nieuw, en in de zomervakantie. 

 

➡️ Is er les op feestdagen?

Op officiële feestdagen is er geen les. Op pinksterzaterdag bijvoorbeeld wel.

 

➡️ Moet ik bardienst draaien of iets anders doen als mijn kind erop gaat?

Nee. Je hoeft niets te doen.

Normaal gesproken organiseren we 3x per jaar wedstrijden. We vragen dan of mensen het leuk vinden om te helpen. Dit mag, maar hoeft absoluut niet. Geen zin is een prima reden.

 

 

➡️ Ik wil liever op een andere tijd sporten, kan dat?

Meestal wel. Alle lesmogelijkheden staan op het lesrooster eerder op deze pagina. Als je wilt wisselen van les, overleg dan even met ons. Dan kijken we samen wat er mogelijk is.

 

➡️ Mijn vriendje traint in een andere groep, mag ik daar ook heen?

Als het dezelfde les is, dan kan dat vaak wel. Met de coronamaatregelen letten we er wel op dat het niet te druk wordt.

 

➡️ Zijn er doorgroeimogelijkheden?

Tuimelbudo is voor kleuters. Als je kind gewend is in groep 3 dan is het vaak tijd om naar de volgende groep te gaan. De meeste kinderen stromen door naar de ju jutsulessen. Dit lijkt erg op tuimelbudo. Het is dynamisch, divers en fysiek. Er zijn lessen voor kinderen van 6-8 jaar, van 9-12 jaar, van 13-18 jaar en voor volwassenen. Als de kinderen ouder worden, dan worden de oefeningen aangepast aan hun motoriek. Zo worden ze steeds opnieuw uitgedaagd. Het is ook mogelijk om vanuit de tuimelbudo door te stromen naar aikido en kobudo.


 

 

Lidmaatschap en betaling

 

➡️ Hoe gaat de betaling?

 Een proefles is gratis. Na inschrijving betaal je maandelijks contributie per automatische incasso. In augustus wordt geen contributie geïncasseerd.

 

➡️ Zit ik vast aan een jaarcontract?

Nee, het lidmaatschap is per maand opzegbaar. Er is alleen een opzegtermijn van één kalendermaand.

 

➡️ Hoe zeg ik op?

Mail, bel of app ons. We zijn goed bereikbaar.

Mochten we onverhoopt in een training zitten en niet op kunnen nemen, dan bellen daarna gelijk terug.

 

 

➡️ Kan ik per les betalen?

We hebben alleen een per maand opzegbaar lidmaatschap. We doen ons uiterste best om de kinderen verder te helpen. Dat lukt niet goed met een vrije inlooples.

 

➡️ Kan ik een 10-rittenkaart kopen?

We hebben alleen een per maand opzegbaar lidmaatschap. We doen ons uiterste best om de kinderen verder te helpen. Dat lukt niet goed met een vrije inlooples.

 

 ➡️ Krijg ik geld terug als ik een les mis?

Het lidmaatschap is per maand, ongeacht hoeveel lessen er in die maand gevolgd worden.

 

 

➡️ Moet ik nog iets extra's kopen?

Voor een proefles niet. Als je kind zich inschrijft voor de lessen dan heeft hij een judopak nodig. Deze zijn bij ons te koop voor ongeveer € 40,- (afhankelijk van maat).

 

 

 

Corona

 

➡️ Hoe zit het met corona?

 De actuele maatregelen die van invloed zijn op onze lessen staan op onze website.  Zo geven we nu buiten les. en zijn de kleedkamers gesloten. Er zit 15 minuten tijd tussen de lessen zodat groepen niet mixen. En er mogen in principe geen ouders kijken. Leden en proeflessen ontvangen persoonlijk bericht als er iets is.

 

➡️ Wat als er een coronabesmetting is?

 Mocht een kind of leraar positief testen dan overleggen we met de GGD. Daarna krijgt iedereen die mogelijk in contact geweest is persoonlijk bericht.

5 sterren
‘Echt heel goed, professioneel en ontzettend goed met kinderen!!!
 
-Famke Bavelaar-
Docenten van Budocentrum Junansei Sam en Esther

Meld je nu aan

Geef je kind vertrouwen in zijn eigen kunnen. De vaardigheid en moed om voor zichzelf op te komen als dat nodig is. 

Hij is lekker aan het sporten en maakt contact met leeftijdsgenootjes. En wordt fysiek sterker en handiger.

 

Hij beleeft zoveel plezier aan de lessen. Een heerlijke uitlaatklep.

 

Laat je kind zichzelf verbazen met zijn eigen kunnen. ​Zet nu de eerste stap en meld je aan.

En als je nu aanmeldt, krijg je gratis het mini-magazine

'Thuis stoeien met je kind - 10 tips' cadeau.

 

Hopelijk zien we elkaar snel!

 

Esther van Diggelen

        &

Sam Sosef

P.S.

Soms is het leven heel simpel. Je moet het gewoon doen.

 

Voordelen

 

✔️ Het is superleuk

✔️ Actieve, dynamische lessen

✔️ Motoriek en balans verbetert

✔️ Je kind wordt weerbaarder

✔️ Je kind krijgt meer zelfvertrouwen

 

 

Nadelen

 

➡️ Het kost je 45 minuten per week.

➡️ € 23,50 per maand (11 maanden per jaar; augustus niet)

➡️ Je kind wil thuis laten zien wat hij heeft geleerd, dus je mag zelf ook een beetje meetrainen

 

 

Als je nu aanmeldt, krijg je ook nog gratis het mini-magazine

'Thuis stoeien met je kind - 10 tips'

cadeau.

 

Niks te verliezen, veel te winnen. Zet vandaag die stap en meld je aan!

Logo van Budocentrum Junansei