top of page
20230627_0492.jpg
junansei logo 2022.png

Vechtsportlessen voor
kinderen & volwassenen

Laagdrempelig kennismaken met Kobudo

Hoe je begint met Kobudo
zonder ervaring in verdedigingssporten

Speciaal voor volwassenen die kobudo graag willen proberen,
maar er nog nooit toe gekomen zijn

De voordelen van Aikido

✅ Het ziet er zo mooi en sierlijk uit. Alsof het helemaal geen moeite kost. Zou het niet geweldig zijn om dat te kunnen?

✅ Je traint samen met een ander, maar er zijn geen wedstrijden. De focus van de training ligt op jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Op het perfectioneren van de bewegingen. En het is nog leuk om te doen ook

✅ Op het slagveld ging iedere slag om leven en dood. Er was geen ruimte voor twijfel. Je neemt een beslissing en je gaat ervoor. Die besluitvaardigheid straalt zo'n zelfverzekerdheid uit.

Het is er nooit van gekomen

Veel volwassenen lopen hier tegenaan. Ze hebben iets gezien en willen het graag gaan doen. Maar het komt er niet altijd van. 

 

Hier zijn veel goede redenen voor, zoals

 Je hebt het erg druk

 Je bent 's avonds erg moe

 Kan ik dat nog leren op mijn leeftijd?

Je bent niet de enige die hier last van heeft. Veel volwassenen worstelen hiermee. En dat is jammer.

Kobudo is een verrijking

De naam Aikido betekent vrij vertaald “de weg om in harmonie te komen met levensenergie, natuur en medemens (ki)”

Het is een sierlijke krijgskunst waar het erom gaat om een aanval, of iets wat op je af komt te begeleiden, controleren en te neutraliseren. 

 

Door het trainen van Aikido verbetert je balans, wordt je bewuster van jezelf, durf je meer je plek in te nemen in een groep en groeit je zelfvertrouwen. 

En het belangrijkste, het is ontzettend leuk om te doen. 

Speciaal voor beginners

Iedereen is van harte welkom om een proefles te volgen voor een reguliere les.
 
Alleen vinden veel mensen vinden dat spannend. En dat maakt het moeilijker om te starten, terwijl je wel wilt.
 
Daarom start nu deze kennismakingscursus

Laagdrempelig

Deze kennismakingscursus is speciaal voor mensen die nog nooit Aikido getraind hebben.
Je hebt geen ervaring nodig. Je hoeft niet sportief te zijn. Of in topconditie.
 
We beginnen bij de basis. En leggen alles stap voor stap uit

Je zit nergens aan vast

Het doel van de cursus is kennismaken met het Aikido. Als je het leuk vindt, kun je daarna doorgaan met trainen.
Als het niet voor jou is, dan heb je de basis meegekregen en kun je een goede afweging maken.
 
Je zit niet vast aan een abonnement of jaarcontract. En je loopt dus geen enkel risico
aikido7.jpg

Je bent van harte welkom

We begrijpen als geen ander dat Aikido een moeilijke activiteit is om mee te beginnen. 

Het ziet er mooi en sierlijk uit en lijkt fijn om te trainen. Maar tegelijkertijd lijkt het ook moeilijk.

Juist daarvoor wordt deze kennismakingscursus gegeven. Er is alle tijd om uitgebreid stil te staan bij basisprincipes en oefeningen. Om uit te leggen waarom het werkt zoals het werkt. En om het nog een paar keer extra te oefenen. 

Het belangrijkste is dat je plezier hebt in het oefenen. En dat je de kracht van Aikido zelf kunt ervaren.

Praktische info

De lessen worden gegeven op maandagavond van 19.00-20.00 uur in gymzaal Zijlkwartier aan de Van der Marckstraat 19 in Leiderdorp.  

De cursus duurt 6 weken. De cursusdata zijn: 15 apr, 22 apr, 13 mei, 27 mei, 3 jun en 10 jun. 

Voor de kennismakingscursus heb je geen speciale kleding nodig. We adviseren kleding waar je gemakkelijk in kunt bewegen. Schoenen zijn niet nodig, want we trainen op blote voeten. 

Voor de hele cursus vragen we een bijdrage van 27 euro.

In deze kennismakingscursus leer je de basis van het Kobudo. Zodat je zelf kunt ervaren wat Kobudo voor jou kan doen.   

5 sterren
"Esther en Sam zijn mensen met passie voor wat ze doen, dat merk je aan alles.
 
Elke les leer je weer nieuwe dingen"

-Marco van Zuylen-

5 sterren
"Junansei is een bijzonder fijne martial arts school. Esther en Sam zijn zeer betrokken en hun benadering persoonlijk.
 
Ik merk aan alles dat ze het met veel plezier & passie doen. Ook in tijden waarin het voor veel sportscholen en sporters best moeilijk kan zijn, weten zij er met niet-aflatende creativiteit voor iedereen iets moois van te maken"

-Erik Wieland-

5 sterren
"Professionele lessen in een goede sfeer.
 
Esther en Sam geven les met passie en persoonlijke betrokkenheid, waardoor je met plezier blijft trainen"

-Annemarie Hoogenboom-

D08DSC_0125.jpg

Meld je nu aan

Zodat je balans verbetert

 Zodat je je lichaam beter kunt organiseren

 Zodat je leert om alles wat op je afkomt om te buigen en te controleren

Zodat je je plek in een groep in durft te nemen

 Zodat je zelf de kracht van Aikido kunt ervaren

We zien je graag snel!

 

Esther van Diggelen & Sam Sosef

P.S.

 

Het gevoel dat je alles aan kunt. En dat je alles wat er op je afkomt soepel onder controle kunt krijgen zonder stress en in alle rust. Dát gevoel is onbetaalbaar.

 

Meld je daarom meteen even aan

0TODASam%2520Sosef110413000_edited_edited.jpg
bottom of page